Mieszanka masła migdałowego i kakao niesłodzonego
Indeks Glikemiczny
15
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
2
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
570
na 100g
Węglowodany
17g
na 100g
Białko
16g
na 100g
Tłuszcze
48g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika i białka
- ✓ Minimalnie przetworzony
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczu i kalorii
- ✗ Zawiera umiarkowaną ilość tłuszczów nasyconych
Poziom przetworzenia
60%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 570 kcal |
| Węglowodany | 17g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 10g |
| Rozpuszczalny | 3g |
| Nierozpuszczalny | 7g |
| Białko | 16g |
| Tłuszcze | 48g |
| Nasycone | 6g |
| Nienasycone | 40g |
| Sód | 5mg |