Mieszanka białkowa OWYN
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowanie wysoka zawartość sodu
Mieszanka białkowa OWYN ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Zaktualizowano 17 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Mieszanka białek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka białkowa OWYN to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 30 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 6.5 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość cukru
- Zawiera składniki pochodzenia roślinnego
- Umiarkowanie wysoka zawartość sodu
- Produkt przetworzony
- Niska zawartość witamin i minerałów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka białkowa OWYN?
Mieszanka białkowa OWYN ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Mieszanka białkowa OWYN jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka białkowa OWYN ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Mieszanka białek ma najniższy ładunek glikemiczny?
Mieszanka białkowa OWYN ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Mieszanka białek w tej bazie (3 na 100 g).
Sprawdź Mieszanka białkowa OWYN w aplikacji Logi, z własną porcją.
