Masło migdałowo-cynamonowe
Indeks Glikemiczny
15
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
1
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
600
na 100g
Węglowodany
18g
na 100g
Białko
20g
na 100g
Tłuszcze
52g
na 100g
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Wysoka zawartość nienasyconych tłuszczów
- ✓ Dobre źródło błonnika i białka
- ✓ Niski wpływ glikemiczny
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka gęstość kalorii
- ✗ Potencjalny alergen (orzechy)
- ✗ Umiarkowane przetwarzanie
Poziom przetworzenia
40%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 600 kcal |
| Węglowodany | 18g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 11g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 20g |
| Tłuszcze | 52g |
| Nasycone | 4g |
| Nienasycone | 46g |
| Sód | 1mg |