Masło migdałowe
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
614
na 100g
Węglowodany
6g
na 100g
Białko
21g
na 100g
Tłuszcze
55g
na 100g
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
- ✓ Dobry źródło białka roślinnego
- ✓ Bogate w błonnik
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka gęstość kaloryczna
- ✗ Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Poziom przetworzenia
40%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 614 kcal |
| Węglowodany | 6g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 12g |
| Rozpuszczalny | 3.6g |
| Nierozpuszczalny | 8.4g |
| Białko | 21g |
| Tłuszcze | 55g |
| Nasycone | 4.2g |
| Nienasycone | 48g |
| Sód | 1mg |