Marynowane marchewki
Indeks Glikemiczny
35
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
3
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
35
na 100g
Węglowodany
7.5g
na 100g
Białko
0.6g
na 100g
Tłuszcze
0.1g
na 100g
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Niska kaloryczność i tłuszcz
- ✓ Zawiera błonnik
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Zawiera dodany cukier
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 35 kcal |
| Węglowodany | 7.5g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5g |
| Naturalne | 3.5g |
| Dodane | 1g |
| Błonnik | 2.5g |
| Rozpuszczalny | 0.75g |
| Nierozpuszczalny | 1.75g |
| Białko | 0.6g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.1g |
| Sód | 700mg |