Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii seafood, Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Brak węglowodanów i dodanych cukrów
- ✓ Bogaty w zdrowe nienasycone tłuszcze
- ✗ Zawiera trochę tłuszczów nasyconych
- ✗ Brak błonnika
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 182 kcal |
| Węglowodany | 0g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 25g |
| Tłuszcze | 8g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 5.5g |
| Sód | 50mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat)?
Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) wpływa na poziom cukru we krwi?
Łosoś przygotowany na parze bez dodatku tłuszczu (steamed salmon, no added fat) ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →