Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii legumes, Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Good source of plant protein
- ✓ High fiber content
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Contains some saturated fat
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 18g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 8g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 6g |
| Sód | 300mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg)?
Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) wpływa na poziom cukru we krwi?
Kremowa pasta z ciecierzycy z dodatkiem jajka (creamy chickpea spread with egg) ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →