Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii dairy, Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ No added sugar
- ✓ High protein content
- ✓ Contains live cultures (if yogurt is unpasteurized)
- ✗ Contains natural sugars from fruit
- ✗ Moderate processing level
- ✗ Low fiber content
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 85 kcal |
| Węglowodany | 8g |
| Cukry (wszystkie) | 7g |
| Naturalne | 7.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.2g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 3g |
| Nasycone | 2g |
| Nienasycone | 1g |
| Sód | 40mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru?
Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Krem na bazie jogurtu greckiego i naturalnego puree owocowego bez cukru ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →