Krakers z mąki migdałowej
Indeks Glikemiczny
35
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
8
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
480
na 100g
Węglowodany
22g
na 100g
Białko
13g
na 100g
Tłuszcze
38g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
Negatywne aspekty
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 22g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 2.4g |
| Nierozpuszczalny | 5.6g |
| Białko | 13g |
| Tłuszcze | 38g |
| Nasycone | 3g |
| Nienasycone | 33g |
| Sód | 400mg |