Konserwa
Indeks Glikemiczny
55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
11
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Kalorie
80
na 100g
Węglowodany
20g
na 100g
Białko
0.5g
na 100g
Tłuszcze
0.2g
na 100g
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
Negatywne aspekty
Poziom przetworzenia
80%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 80 kcal |
| Węglowodany | 20g |
| Cukry (wszystkie) | 16g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 12g |
| Błonnik | 1.2g |
| Rozpuszczalny | 0.4g |
| Nierozpuszczalny | 0.8g |
| Białko | 0.5g |
| Tłuszcze | 0.2g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.1g |
| Sód | 900mg |