Kawałek pizzy cztery sery
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Kawałek pizzy cztery sery ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 21 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Kawałek pizzy cztery sery plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Kawałek pizzy cztery sery jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 3.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Dobra zawartość białka
- ✓ Obecne trochę błonnika
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 280 kcal |
| Węglowodany | 32g |
| Cukry (wszystkie) | 3.2g |
| Naturalne | 1.7g |
| Dodane | 1.5g |
| Błonnik | 1.8g |
| Rozpuszczalny | 0.5g |
| Nierozpuszczalny | 1.3g |
| Białko | 12g |
| Tłuszcze | 12g |
| Nasycone | 6.5g |
| Nienasycone | 4.5g |
| Sód | 650mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawałek pizzy cztery sery?
Kawałek pizzy cztery sery ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 21 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kawałek pizzy cztery sery jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kawałek pizzy cztery sery ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.
Jak Kawałek pizzy cztery sery wpływa na poziom cukru we krwi?
Kawałek pizzy cztery sery ma ładunek glikemiczny 21 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →