Kawa z mlekiem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Kawa z mlekiem ma indeks glikemiczny 27, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii beverages, Kawa z mlekiem plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kawa z mlekiem to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Brak dodanego cukru
- ✓ Niska kaloryczność
- ✗ Brak błonnika
- ✗ Zawartość laktozy
- ✗ Możliwy wpływ mleka na insulinooporność
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 22 kcal |
| Węglowodany | 2.2g |
| Cukry (wszystkie) | 2.2g |
| Naturalne | 2.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1.1g |
| Tłuszcze | 0.8g |
| Nasycone | 0.5g |
| Nienasycone | 0.3g |
| Sód | 20mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawa z mlekiem?
Kawa z mlekiem ma indeks glikemiczny 27, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kawa z mlekiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kawa z mlekiem ma niski indeks glikemiczny (27), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Kawa z mlekiem wpływa na poziom cukru we krwi?
Kawa z mlekiem ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →