Kawa mielona
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
250
na 100g
Węglowodany
38g
na 100g
Białko
14g
na 100g
Tłuszcze
0.5g
na 100g
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Zero indeks glikemiczny i ładunek
- ✓ Bardzo niskotłuszczowy i niskosodowy
- ✓ Bez dodatku cukrów
Negatywne aspekty
- ✗ Brak błonnika
- ✗ Mocno przetworzony, jeśli błyskawiczny
- ✗ Brak witamin i minerałów
Poziom przetworzenia
40%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 38g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 14g |
| Tłuszcze | 0.5g |
| Nasycone | 0.2g |
| Nienasycone | 0.3g |
| Sód | 5mg |