Jalapeños fermentowane naturalnie
Indeks Glikemiczny
15
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
1
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
27
na 100g
Węglowodany
6.5g
na 100g
Białko
1g
na 100g
Tłuszcze
0.4g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Zawiera probiotyki dla zdrowia jelit
- ✓ Niska ładunek glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość witaminy C
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
- ✗ Potencjalne łagodne problemy trawienne u wrażliwych osób
Poziom przetworzenia
25%
Minimalny
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 27 kcal |
| Węglowodany | 6.5g |
| Cukry (wszystkie) | 4.1g |
| Naturalne | 4.1g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2.8g |
| Rozpuszczalny | 0.7g |
| Nierozpuszczalny | 2.1g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 0.4g |
| Nasycone | 0.05g |
| Nienasycone | 0.3g |
| Sód | 400mg |