Ekstrakt z malin skoncentrowany
Indeks Glikemiczny
35
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
15
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Kalorie
180
na 100g
Węglowodany
42g
na 100g
Białko
2g
na 100g
Tłuszcze
1g
na 100g
Wynik Logi: 6.5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bez dodatku cukru
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bogaty w przeciwutleniacze
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka naturalna zawartość cukru
- ✗ Umiarkowane obciążenie glikemiczne
- ✗ Częściowa utrata składników odżywczych w procesie przetwarzania
Poziom przetworzenia
35%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 42g |
| Cukry (wszystkie) | 32g |
| Naturalne | 32.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 3g |
| Nierozpuszczalny | 5g |
| Białko | 2g |
| Tłuszcze | 1g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.9g |
| Sód | 2mg |