Cukinia w tempurze
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Cukinia w tempurze ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Cukinia w tempurze plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Cukinia w tempurze jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Umiarkowana zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Średni ładunek glikemiczny
- ✗ Dość wysoki indeks glikemiczny
- ✗ Sól w składzie
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 17g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 2.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.3g |
| Rozpuszczalny | 0.4g |
| Nierozpuszczalny | 0.9g |
| Białko | 2.5g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 1.1g |
| Nienasycone | 5.9g |
| Sód | 220mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Cukinia w tempurze?
Cukinia w tempurze ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Cukinia w tempurze jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Cukinia w tempurze ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Cukinia w tempurze wpływa na poziom cukru we krwi?
Cukinia w tempurze ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →