Ciasto wonton z pełnego ziarna
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Ciasto wonton z pełnego ziarna ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 24 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Ciasto wonton z pełnego ziarna plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ciasto wonton z pełnego ziarna to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wyższa zawartość błonnika
- ✓ Niższy indeks glikemiczny niż rafinowane opakowania
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
- ✗ Przetworzony produkt zbożowy
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 48g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 6g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 9g |
| Tłuszcze | 2g |
| Nasycone | 0.4g |
| Nienasycone | 1.6g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciasto wonton z pełnego ziarna?
Ciasto wonton z pełnego ziarna ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 24 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ciasto wonton z pełnego ziarna jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciasto wonton z pełnego ziarna ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Ciasto wonton z pełnego ziarna wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciasto wonton z pełnego ziarna ma ładunek glikemiczny 24 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →