Chudy kotlet wołowy
Brak indeksu glikemicznego7/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Chudy kotlet wołowy nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #174032 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Chudy kotlet wołowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Chudy kotlet wołowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 patty (3 oz) | 85 g |
| 1 patty (4 oz) | 113 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
250
Kalorie
0 g
Węglowodany
26 g
Białko
17 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 26 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Zerowy indeks glikemiczny i brak dodanego cukru
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Brak błonnika pokarmowego
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chudy kotlet wołowy?
Chudy kotlet wołowy nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Chudy kotlet wołowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chudy kotlet wołowy nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Chudy kotlet wołowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
