Cherimoya
Indeks Glikemiczny
54
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
13
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Kalorie
94
na 100g
Węglowodany
23.6g
na 100g
Białko
2.1g
na 100g
Tłuszcze
0.3g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
Negatywne aspekty
Poziom przetworzenia
5%
Minimalny
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 94 kcal |
| Węglowodany | 23.6g |
| Cukry (wszystkie) | 22.8g |
| Naturalne | 22.8g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2.4g |
| Rozpuszczalny | 0.7g |
| Nierozpuszczalny | 1.7g |
| Białko | 2.1g |
| Tłuszcze | 0.3g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.2g |
| Sód | 4mg |