Aminokwasy kokosowe
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Mniej sodu niż w sosie sojowym
- Nadal stosunkowo wysoka zawartość sodu
Aminokwasy kokosowe ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 11 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Aminokwasy kokosowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aminokwasy kokosowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 5.6 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.4 g |
| Naturalne | 0.4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 5600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Mniej sodu niż w sosie sojowym
- Bezglutenowe i bez soi
- Zawiera trochę błonnika
- Nadal stosunkowo wysoka zawartość sodu
- Zawiera naturalne cukry
- Minimalna zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aminokwasy kokosowe?
Aminokwasy kokosowe ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Aminokwasy kokosowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aminokwasy kokosowe ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Aminokwasy kokosowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Aminokwasy kokosowe w tej bazie, Bezglutenowy sos sojowy o obniżonej zawartości sodu ma najniższy ładunek glikemiczny (0.1 na 100 g).
Sprawdź Aminokwasy kokosowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
