Cili hijau dalam tin
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Rendah kalori
- Kandungan natrium sederhana
Cili hijau dalam tin mempunyai indeks glisemik 15, sama seperti Cili hijau biasa (15).
Dikemas kini 28 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Cili hijau
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Cili hijau dalam tin ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 25 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 2.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.3 g |
| Tepu | 0.05 g |
| Tidak tepu | 0.25 g |
| Natrium | 500 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori
- Mengandungi serat
- Beban glisemik rendah
- Kandungan natrium sederhana
- Diproses ringan
- Kandungan protein rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Cili hijau dalam tin?
Cili hijau dalam tin mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Cili hijau dalam tin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Cili hijau dalam tin mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Cili hijau yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Cili hijau dalam tin mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Cili hijau dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak Cili hijau dalam tin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
