Biskut keto
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Makanan diproses
Biskut keto mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Biskut keto
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Biskut keto ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 5 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 42 g |
| Tepu | 14 g |
| Tidak tepu | 28 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan lemak sihat yang tinggi
- Mengandungi serat diet
- Makanan diproses
- Kandungan natrium sederhana
- Ketumpatan mikronutrien rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Biskut keto?
Biskut keto mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Biskut keto sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Biskut keto mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Biskut keto yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Biskut keto mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Biskut keto dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak Biskut keto dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
