무가당 타히니
혈당지수 없음7.5/10
혈당지수 미측정
100 g당 탄수화물 16 g
Logi 점수 7.5/10
- 건강한 불포화 지방산이 풍부함
- 칼로리 밀도 높음
무가당 타히니의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 16 g을(를) 포함합니다.
2025. 10. 17.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
클래식 타히니의 형태
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
무가당 타히니은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
595
칼로리
16 g
탄수화물
17 g
단백질
53 g
지방
100g당
| 칼로리 | 595 kcal |
| 탄수화물 | 16 g |
| 당류 (합계) | 0.3 g |
| 천연 | 0.3 g |
| 첨가 | 0 g |
| 식이섬유 | 9 g |
| 수용성 | 2.7 g |
| 불용성 | 6.3 g |
| 단백질 | 17 g |
| 지방 | 53 g |
| 포화 | 7 g |
| 불포화 | 46 g |
| 나트륨 | 16 mg |
가공 수준
35%
중간
이 점수의 이유
- 건강한 불포화 지방산이 풍부함
- 식물성 단백질의 좋은 공급원
- 섬유질과 미네랄 함유
- 칼로리 밀도 높음
- 포화 지방 함량 중간 정도
- 수분 함량 낮음
알레르기 유발물질
함유: 참깨
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
무가당 타히니의 혈당지수는 얼마인가요?
무가당 타히니의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 16 g을(를) 포함합니다.
무가당 타히니은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
무가당 타히니의 혈당지수는 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 16 g이므로 1회분 양에 주의하세요.
클래식 타히니의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
이 데이터베이스의 클래식 타히니 형태 중 고추 참깨 페이스트가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 4).
Logi 앱에서 무가당 타히니과 1회분을 확인하세요.
