소고기 팬구이

혈당지수 없음8.5/10

혈당지수 없음 — 탄수화물 없음

100 g당 탄수화물 0 g

Logi 점수 8.5/10

소고기 팬구이은(는) 혈당지수가 없습니다: 탄수화물을 포함하지 않습니다.

2026. 7. 4.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고

Logi · 인슐린 저항성 관리

소고기 팬구이은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.

170

칼로리

0 g

탄수화물

26 g

단백질

7 g

지방

100g당

35%

중간

이 점수의 이유

소고기 팬구이의 혈당지수는 얼마인가요?

소고기 팬구이은(는) 탄수화물을 포함하지 않아 혈당지수가 없습니다 (100 g당 0 g).

소고기 팬구이은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?

소고기 팬구이은(는) 탄수화물이 없어 단독으로는 혈당을 올리지 않습니다.

소고기의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?

이 데이터베이스의 소고기 형태 중 비리아 소고기가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 1).

Logi 앱에서 소고기 팬구이과 1회분을 확인하세요.