강한 풍미 베이스

GI 80 · 높음작은술당 GL 2.41/10

고혈당지수(GI)

80 GI

일반적인 작은술 (5 g)당 혈당부하(GL) 2.4 · 100 g당 혈당부하(GL) 48

Logi 점수 1/10

강한 풍미 베이스의 혈당지수는 80 (높음)입니다. 일반적인 작은술 1회분(5 g)은 혈당부하 2.4을 추가합니다.

2026. 7. 13.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고

Logi · 인슐린 저항성 관리

강한 풍미 베이스은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.

250

칼로리

60 g

탄수화물

0 g

단백질

0 g

지방

100g당

90%

고도 가공

이 점수의 이유

EU-14 알레르기 유발물질 없음

강한 풍미 베이스의 혈당지수는 얼마인가요?

강한 풍미 베이스의 혈당지수는 80 (높음)입니다. 일반적인 작은술 1회분(5 g)의 혈당부하는 2.4이고, 100 g당 혈당부하는 48입니다.

강한 풍미 베이스은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?

강한 풍미 베이스은 높은 혈당지수(80)를 가져 혈당을 빠르게 높입니다. 인슐린 저항성이 있는 분들은 섭취를 제한하세요.

강한 풍미 베이스의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?

강한 풍미 베이스은(는) 이 데이터베이스의 모든 강한 풍미 베이스 형태 중 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 48).

Logi 앱에서 강한 풍미 베이스과 1회분을 확인하세요.