말린 타임
혈당지수 없음9/10
혈당지수 미측정
100 g당 탄수화물 63.9 g
Logi 점수 9/10
- 매우 높은 식이섬유 함량
- 100g당 높은 탄수화물 밀도
말린 타임의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 63.9 g을(를) 포함합니다.
2026. 7. 4.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
생 타임의 형태
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
말린 타임은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
276
칼로리
63.9 g
탄수화물
9.1 g
단백질
7.4 g
지방
100g당
| 칼로리 | 276 kcal |
| 탄수화물 | 63.9 g |
| 당류 (합계) | 1.7 g |
| 천연 | 1.7 g |
| 첨가 | 0 g |
| 식이섬유 | 37 g |
| 수용성 | 11.1 g |
| 불용성 | 25.9 g |
| 단백질 | 9.1 g |
| 지방 | 7.4 g |
| 포화 | 2.7 g |
| 불포화 | 4.7 g |
| 나트륨 | 55 mg |
가공 수준
25%
최소
이 점수의 이유
- 매우 높은 식이섬유 함량
- 설탕이나 나트륨 무첨가
- 항산화 화합물이 풍부함
- 100g당 높은 탄수화물 밀도
- 향신료로서 무시할 수 있는 칼로리 기여도
알레르기 유발물질
EU-14 알레르기 유발물질 없음
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
말린 타임의 혈당지수는 얼마인가요?
말린 타임의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 63.9 g을(를) 포함합니다.
말린 타임은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
말린 타임의 혈당지수는 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 63.9 g이므로 1회분 양에 주의하세요.
생 타임의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
이 데이터베이스의 생 타임 형태 중 생 타임가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 1).
Logi 앱에서 말린 타임과 1회분을 확인하세요.
