치아씨드 아마씨 크리스프브레드
GI 50 · 낮음개당 GL 367/10
저혈당지수(GI)
50 GI
일반적인 개 (120 g)당 혈당부하(GL) 36 · 100 g당 혈당부하(GL) 30
Logi 점수 7/10
- 높은 섬유질 함량
- 중간 정도의 혈당 부하
치아씨드 아마씨 크리스프브레드의 혈당지수는 50 (낮음)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)은 혈당부하 36을 추가합니다.
2026. 2. 24.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
이것 대신
- 100 g당 혈당부하(GL) 29.3 Lower glycemic load and higher soluble fiber than spelt crispbread, supporting better blood sugar control.
통곡 호밀 크리스프브레드 - 100 g당 혈당부하(GL) 16 Sprouted grains have a lower glycemic response and improved nutrient absorption compared to standard crispbreads.
발아 통곡물 빵 - 100 g당 혈당부하(GL) 2.7 Much lower glycemic load and higher healthy fats, making them ideal for insulin resistance and blood sugar management.
아마씨 크래커
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
치아씨드 아마씨 크리스프브레드은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
370
칼로리
60 g
탄수화물
12 g
단백질
8 g
지방
100g당
| 칼로리 | 370 kcal |
| 탄수화물 | 60 g |
| 당류 (합계) | 2 g |
| 천연 | 2 g |
| 첨가 | 0 g |
| 식이섬유 | 12 g |
| 수용성 | 4.8 g |
| 불용성 | 7.2 g |
| 단백질 | 12 g |
| 지방 | 8 g |
| 포화 | 1 g |
| 불포화 | 7 g |
| 나트륨 | 400 mg |
가공 수준
65%
고도 가공
이 점수의 이유
- 높은 섬유질 함량
- 적당한 단백질
- 낮은 첨가당
- 중간 정도의 혈당 부하
- 중간 정도의 나트륨 함량
- 가공 곡물
알레르기 유발물질
함유: 글루텐
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
치아씨드 아마씨 크리스프브레드의 혈당지수는 얼마인가요?
치아씨드 아마씨 크리스프브레드의 혈당지수는 50 (낮음)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)의 혈당부하는 36이고, 100 g당 혈당부하는 30입니다.
치아씨드 아마씨 크리스프브레드은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
치아씨드 아마씨 크리스프브레드은 낮은 혈당지수(50)로 인슐린 저항성이 있는 분들에게 좋은 선택입니다.
치아씨드 아마씨 크리스프브레드은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?
치아씨드 아마씨 크리스프브레드의 100g당 혈당부하는 30로 혈당에 상당한 영향을 나타냅니다.
Logi 앱에서 치아씨드 아마씨 크리스프브레드과 1회분을 확인하세요.
