豚肉ソーセージ
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
- 高いタンパク質含有量
- 高いナトリウム含有量
豚肉ソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/08/06に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #174577 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
豚肉ソーセージの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
豚肉ソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 link | 85 g |
| 1 serving | 85 g |
| 1 カップ | 140 g |
栄養成分 (100gあたり)
320
カロリー
2 g
炭水化物
14 g
タンパク質
29 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 320 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 14 g |
| 脂質 | 29 g |
| 飽和脂肪酸 | 10 g |
| 不飽和脂肪酸 | 17 g |
| ナトリウム | 900 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- 高いタンパク質含有量
- 砂糖不使用
- 低い血糖値への影響
- 高いナトリウム含有量
- 高い飽和脂肪含有量
- 高度に加工された食肉製品
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
豚肉ソーセージを使ったレシピ
よくある質問
豚肉ソーセージの血糖指数は何ですか？
豚肉ソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
豚肉ソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
豚肉ソーセージの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリで豚肉ソーセージをポーションとともに確認。
