低ナトリウムケトクッキー

GI 15 · 低GL 1 / 100g6/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 6/10

低ナトリウムケトクッキーの血糖指数は15で、通常のケトクッキー（15）と同じです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

低ナトリウムケトクッキーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

480

カロリー

8 g

炭水化物

10 g

タンパク質

42 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

低ナトリウムケトクッキーの血糖指数は何ですか？

低ナトリウムケトクッキーの血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

低ナトリウムケトクッキーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

低ナトリウムケトクッキーは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ケトクッキーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

低ナトリウムケトクッキーはこのデータベース内の全ケトクッキーの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで低ナトリウムケトクッキーをポーションとともに確認。

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。