グルテンフリーフィンガービスケット

GI 75 · 高GL 60 / 100g2/10

高GI

75 GI

100gあたりGL 60

Logiスコア 2/10
  • セリアック病患者にも安全なグルテンフリー
  • 高いグリセミック指数と負荷

グルテンフリーフィンガービスケットの血糖指数は75で、通常のビスキュイ・ア・ラ・キュイエール(70)より高いです。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ビスキュイ・ア・ラ・キュイエールの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

グルテンフリーフィンガービスケットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

410
カロリー
80 g
炭水化物
4 g
タンパク質
8 g
脂質
100gあたり
カロリー410 kcal
炭水化物80 g
糖質(合計)38 g
天然6 g
添加32 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質4 g
脂質8 g
飽和脂肪酸2.5 g
不飽和脂肪酸5.5 g
ナトリウム180 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • セリアック病患者にも安全なグルテンフリー
  • 飽和脂肪酸が少ない
  • 高いグリセミック指数と負荷
  • 添加糖分が多い
  • 超加工食品

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

グルテンフリーフィンガービスケットの血糖指数は何ですか?

グルテンフリーフィンガービスケットの血糖指数は75(高)、100gあたり血糖負荷は60です。

グルテンフリーフィンガービスケットはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

グルテンフリーフィンガービスケットは高血糖指数(75)のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

ビスキュイ・ア・ラ・キュイエールの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のビスキュイ・ア・ラ・キュイエールの中で、ビスキュイ・ア・ラ・キュイエールが最も血糖負荷が低いです(100gあたり56)。

Logiアプリでグルテンフリーフィンガービスケットをポーションとともに確認。

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