ブドウ糖粉末
GI 100 · 高GL 92 / 100g1/10
高GI
100 GI
100gあたりGL 92
Logiスコア 1/10
- 即効性のあるエネルギー源
- 極めて高いグリセミック指数（GI値）
ブドウ糖粉末の血糖指数は100（高）です。
2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ブドウ糖粉末は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
370
カロリー
92 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 370 kcal |
| 炭水化物 | 92 g |
| 糖質（合計） | 92 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 92 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 0 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- 即効性のあるエネルギー源
- 脂肪分ゼロ
- 極めて高いグリセミック指数（GI値）
- 食物繊維やタンパク質を含まない
- 超加工食品、添加糖分が多い
よくある質問
ブドウ糖粉末の血糖指数は何ですか？
ブドウ糖粉末の血糖指数は100（高）、100gあたり血糖負荷は92です。
ブドウ糖粉末はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ブドウ糖粉末は高血糖指数（100）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。
ブドウ糖粉末は血糖値にどのような影響を与えますか？
ブドウ糖粉末の血糖負荷は100gあたり92で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリでブドウ糖粉末をポーションとともに確認。
