チョリソー
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.1g
Logiスコア 3/10
- 高タンパク質
- ナトリウム含有量が非常に高い
チョリソーの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.1gを含みます。
2026/08/06に確認済み · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来成分、AI支援、人による確認） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
チョリソーの種類
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 大さじ | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 カップ | 112 g |
栄養成分 (100gあたり)
455
カロリー
2.1 g
炭水化物
24.1 g
タンパク質
38.3 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 455 kcal |
| 炭水化物 | 2.1 g |
| 糖質（合計） | 1.1 g |
| 天然 | 0.6 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 24.1 g |
| 脂質 | 38.3 g |
| 飽和脂肪酸 | 14.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 21.8 g |
| ナトリウム | 1700 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質
- 低炭水化物
- ナトリウム含有量が非常に高い
- 高度に加工された食肉製品
- 飽和脂肪酸含有量が高い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
チョリソーを使ったレシピ
よくある質問
チョリソーの血糖指数は何ですか？
チョリソーの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.1gを含みます。
チョリソーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
チョリソーの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.1gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでチョリソーをポーションとともに確認。
