Vuna
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Vuna ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Vuna
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Vuna è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 160 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
- Ingredienti ultra-processati
- Contiene zuccheri aggiunti
Calcola il carico glicemico di un pasto con Vuna
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Vuna?
Vuna ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Vuna è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Vuna ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Vuna ha il carico glicemico più basso?
Vuna ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Vuna in questo database (1 per 100 g).
Controlla Vuna nell'app Logi, con la tua porzione.
