Uova intere da galline allevate all'aperto
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Uova intere da galline allevate all'aperto ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Uova intere da galline allevate all'aperto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Uova intere da galline allevate all'aperto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Proteina completa di alta qualità
- ✓ Ricco di vitamine e minerali (B12, colina, selenio)
- ✓ Basso impatto glicemico
- ✗ Contiene colesterolo
- ✗ Contenuto moderato di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 143 kcal |
| Carboidrati | 0.7g |
| Zuccheri (totali) | 0.7g |
| Naturali | 0.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 12.6g |
| Grassi | 9.9g |
| Saturi | 3.1g |
| Insaturi | 6.2g |
| Sodio | 142mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Uova intere da galline allevate all'aperto?
Uova intere da galline allevate all'aperto ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Uova intere da galline allevate all'aperto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Uova intere da galline allevate all'aperto ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Uova intere da galline allevate all'aperto sulla glicemia?
Uova intere da galline allevate all'aperto ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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