Sugo di pomodoro con erbe
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Sugo di pomodoro con erbe ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Sugo di pomodoro con erbe si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Sugo di pomodoro con erbe è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✓ Fonte di fibra
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Prodotto trasformato
- ✗ Basso contenuto di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1.5g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sugo di pomodoro con erbe?
Sugo di pomodoro con erbe ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Sugo di pomodoro con erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sugo di pomodoro con erbe ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Sugo di pomodoro con erbe sulla glicemia?
Sugo di pomodoro con erbe ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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