Succo di verdure miscelato (con polpa)
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Succo di verdure miscelato (con polpa) ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Succo di verdure miscelato (con polpa) si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Succo di verdure miscelato (con polpa) è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di fibre
- ✓ Ricco di vitamine e minerali
- ✓ Basso carico glicemico
- ✗ Contenuto di sodio moderato
- ✗ Basso contenuto di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 3.5g |
| Naturali | 3.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.03g |
| Insaturi | 0.17g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di verdure miscelato (con polpa)?
Succo di verdure miscelato (con polpa) ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Succo di verdure miscelato (con polpa) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di verdure miscelato (con polpa) ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Succo di verdure miscelato (con polpa) sulla glicemia?
Succo di verdure miscelato (con polpa) ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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