Strisce di pollo
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Strisce di pollo ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Strisce di pollo si colloca sopra la media per indice glicemico.
Strisce di pollo è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✗ Sodio relativamente alto
- ✗ Prodotto a base di carne lavorata
- ✗ Contenuto moderato di grassi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 17g |
| Grassi | 14g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 650mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Strisce di pollo?
Strisce di pollo ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Strisce di pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Strisce di pollo ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Strisce di pollo sulla glicemia?
Strisce di pollo ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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