Spezzatino del cacciatore
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Spezzatino del cacciatore ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Spezzatino del cacciatore si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Spezzatino del cacciatore è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 6g |
| Saturi | 2.2g |
| Insaturi | 3.8g |
| Sodio | 600mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spezzatino del cacciatore?
Spezzatino del cacciatore ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Spezzatino del cacciatore è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spezzatino del cacciatore ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Spezzatino del cacciatore sulla glicemia?
Spezzatino del cacciatore ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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