Special k red berries
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Special k red berries ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 59 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Special k red berries si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Special k red berries può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 375 kcal |
| Carboidrati | 84g |
| Zuccheri (totali) | 24g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 20g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Special k red berries?
Special k red berries ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 59 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Special k red berries è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Special k red berries ha un indice glicemico alto (70), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Special k red berries sulla glicemia?
Special k red berries ha un carico glicemico di 59 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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