Skyr mango frutto della passione
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Skyr mango frutto della passione ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Skyr mango frutto della passione si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Skyr mango frutto della passione è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✗ Contiene zucchero aggiunto
- ✗ Contenuto di fibra basso
- ✗ Prodotto aromatizzato, leggermente lavorato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 8g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 4g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Skyr mango frutto della passione?
Skyr mango frutto della passione ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Skyr mango frutto della passione è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Skyr mango frutto della passione ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Skyr mango frutto della passione sulla glicemia?
Skyr mango frutto della passione ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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