Senape di digione
IG basso
CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1.9 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Contenuto di sodio molto elevato
Senape di digione ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Senape di digione
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Senape di digione è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaino | 5 g | 0.1 |
| 1 cucchiaio | 15 g | 0.3 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 151 kcal |
| Carboidrati | 5.33 g |
| Zuccheri (totali) | 1.73 g |
| Naturali | 1.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 6.92 g |
| Grassi | 11.2 g |
| Saturi | 0.56 g |
| Insaturi | 10.64 g |
| Sodio | 1100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Zuccheri aggiunti minimi
- Contenuto di sodio molto elevato
- Contiene additivi/conservanti trasformati
Calcola il carico glicemico di un pasto con Senape di digione
Allergeni
Ricette con Senape di digione
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Senape di digione?
Senape di digione ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 1.9.
Senape di digione è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Senape di digione ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Senape di digione ha il carico glicemico più basso?
Senape di digione ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Senape di digione in questo database (1.9 per 100 g).
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