Sciroppo di ciliegia e limone
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Sciroppo di ciliegia e limone ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 48 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Sciroppo di ciliegia e limone si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Sciroppo di ciliegia e limone può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Nessun contenuto di grassi
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✗ Zucchero aggiunto estremamente alto
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Nessuna fibra o proteina
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 68g |
| Zuccheri (totali) | 68g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 65g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di ciliegia e limone?
Sciroppo di ciliegia e limone ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 48 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Sciroppo di ciliegia e limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di ciliegia e limone ha un indice glicemico alto (70), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Sciroppo di ciliegia e limone sulla glicemia?
Sciroppo di ciliegia e limone ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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