Salsa di pomodoro e peperoni
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Salsa di pomodoro e peperoni ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Salsa di pomodoro e peperoni si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa di pomodoro e peperoni è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di zuccheri semplici
- ✓ Fonte di fibra e vitamine
- ✓ Basso indice glicemico
- ✗ Additivo di sostanza dolcificante (xilitolo)
- ✗ Contenuto moderato di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 7.5g |
| Zuccheri (totali) | 4.2g |
| Naturali | 4.2g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.1g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1.2g |
| Grassi | 0.3g |
| Saturi | 0.04g |
| Insaturi | 0.18g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di pomodoro e peperoni?
Salsa di pomodoro e peperoni ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa di pomodoro e peperoni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di pomodoro e peperoni ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa di pomodoro e peperoni sulla glicemia?
Salsa di pomodoro e peperoni ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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