Salsa di pesche
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Salsa di pesche ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 27 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Salsa di pesche si colloca sopra la media per indice glicemico.
Salsa di pesche è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✓ Contenuto di grassi molto basso
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero
- ✗ Carico e indice glicemico elevati
- ✗ Altamente processato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 42g |
| Zuccheri (totali) | 38g |
| Naturali | 13.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 0.7g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di pesche?
Salsa di pesche ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 27 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa di pesche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di pesche ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Salsa di pesche sulla glicemia?
Salsa di pesche ha un carico glicemico di 27 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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