Salsa barbecue
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Salsa barbecue ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 26 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Salsa barbecue si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Salsa barbecue può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Zucchero aggiunto molto alto
- ✗ Carico glicemico e indice alto
- ✗ Alto contenuto di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 37g |
| Zuccheri (totali) | 30g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.3g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 1200mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa barbecue?
Salsa barbecue ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 26 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa barbecue è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa barbecue ha un indice glicemico alto (70), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Salsa barbecue sulla glicemia?
Salsa barbecue ha un carico glicemico di 26 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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