Salsa al caramello salato
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Salsa al caramello salato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Salsa al caramello salato si colloca sopra la media per indice glicemico.
Salsa al caramello salato è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 1.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di proteine
- ✓ Assenza di fibre
- ✓ Alto contenuto di acqua
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero aggiunto
- ✗ Carico glicemico elevato e indice glicemico
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 65g |
| Zuccheri (totali) | 60g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 55g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 6g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa al caramello salato?
Salsa al caramello salato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa al caramello salato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa al caramello salato ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Salsa al caramello salato sulla glicemia?
Salsa al caramello salato ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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