Salmone atlantico affumicato con aneto
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Salmone atlantico affumicato con aneto ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri seafood, Salmone atlantico affumicato con aneto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salmone atlantico affumicato con aneto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Basso indice glicemico
- ✓ Fonte di grassi sani
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Presenza di grassi saturi
- ✗ Prodotto affumicato (potenziali composti nocivi)
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 25g |
| Grassi | 12g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 8.5g |
| Sodio | 800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salmone atlantico affumicato con aneto?
Salmone atlantico affumicato con aneto ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salmone atlantico affumicato con aneto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salmone atlantico affumicato con aneto ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salmone atlantico affumicato con aneto sulla glicemia?
Salmone atlantico affumicato con aneto ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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