Ripieno di pane di mais al formaggio
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Ripieno di pane di mais al formaggio ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Ripieno di pane di mais al formaggio si colloca sopra la media per indice glicemico.
Ripieno di pane di mais al formaggio è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 32g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 9g |
| Saturi | 4.5g |
| Insaturi | 3.5g |
| Sodio | 650mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di pane di mais al formaggio?
Ripieno di pane di mais al formaggio ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Ripieno di pane di mais al formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di pane di mais al formaggio ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Ripieno di pane di mais al formaggio sulla glicemia?
Ripieno di pane di mais al formaggio ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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