Ripieno di moka-tiramisù
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Ripieno di moka-tiramisù ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Ripieno di moka-tiramisù si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Ripieno di moka-tiramisù può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di proteine basso
- ✓ Quantità minima di fibre
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero
- ✗ Carico e indice glicemico elevati
- ✗ Alto livello di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 48g |
| Naturali | 8.0g |
| Aggiunti | 40g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 18g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di moka-tiramisù?
Ripieno di moka-tiramisù ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Ripieno di moka-tiramisù è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di moka-tiramisù ha un indice glicemico alto (75), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Ripieno di moka-tiramisù sulla glicemia?
Ripieno di moka-tiramisù ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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