Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata
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Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Nessun zucchero aggiunto o ingredienti artificiali
- ✓ Ricco di vitamina C e antiossidanti
- ✓ Basso carico glicemico
- ✗ Sodio moderato da paprika arrostita/affumicata
- ✗ Basso contenuto proteico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1.5g |
| Grassi | 0.3g |
| Saturi | 0.05g |
| Insaturi | 0.2g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata?
Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata sulla glicemia?
Purea di pomodoro arrostito e paprika affumicata ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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